


Цитрулинът е естествена добавка, която се смята за незаменима аминокиселина. Това означава, че тялото може само да я възпроизведе, а трябва да се набавя чрез храната, например динята. Цитрулинът се синтезира (произвежда) в черния дроб и черват. Неговата функция е да детоксикира амоняка и да действа като вазодилататор (разширява кръвоносните съдове). Смята се, че цитрулинът има и антиоксидантен ефект.
В тялото цитрулинът се превръща в L-аргинин (друга аминокиселина), който произвежда азотен оксид (NO), малка молекула, която разширява кръвоносните съдове, за да позволи на работещия мускул да получава повече кислород и хранителни вещества и да премахва метаболитните отпадъци. Този оптимизиран кръвен поток може да подпомогне работата и да ускори възстановяването.
Ако искате да увеличите тренировъчния си обем и издръжливостта, добавянето на цитрулин малат към вашия набор от добавки може да Ви помогне да постигнете целите си. Ще можете лесно да правите повече повторения (вероятно за по -малко време), ще увеличите мускулната маса и подобрите издръжливостта.
Приемайте 1 доза сутрин и 1 доза, 30 мин. преди тренировка.