Now Foods Amino-9 Essentials™ Powder 330 g- комбинация от 9 основни аминокиселини
Какво представлява Now Amino-9 Essentials ?
Аминокиселините са субединиците, които изграждат протеините. Те са необходими за функцията на всички клетки, за възстановяване на тъканите и за производството на ензими и невротрансмитери.
Тялото използва 20 аминокиселини за изграждане на протеини, но девет незаменими аминокиселини не могат да бъдат произведени от човешкото тяло и трябва да се доставят от диетата, за да се постигне правилен синтез на протеини и да се поддържа цялостното здраве. Хората с ограничена диета или лошо храносмилане може да не получават достатъчно основни аминокиселини от диетата си. За разлика от протеините или свързаните с пептиди аминокиселини, NOW Sports Amino-9 Essentials ™ има всичките 9 незаменими аминокиселини в тяхното превъзходно състояние в свободна форма и в пропорциите, препоръчани от Националната академия на науките за оптимизиране на синтеза на протеини и възстановяване на тъканите за възрастни на възраст 19 и повече години. Идеален за хора с алергии и за тези с ниско усвояване от червата.
Какви са ползите от употребата на Now Amino-9 Essentials ?
Аминокиселините са неразделна част от биологичните процеси, които се случват в телата ни, като например придаване на структура на клетките, транспортиране и съхраняване на хранителни вещества, както и формиране на нашите органи, жлези, артерии и мускули. Те също са от съществено значение за зарастване на рани и възстановяване на тъкани , особено в мускулите, кожата, костите и косата.
Есенциалните аминокиселини не се произвеждат естествено от организма, така че те трябва да се набавят от храната, която ядем. 9-те незаменими аминокиселини са: хистидин, изолевцин, левцин, лизин, метионин, фенилаланин, треонин, триптофан и валин. Всяка от тези аминокиселини има уникални свойства и играе решаваща роля в нашите работни органи.
- Левцин- помага да се стимулира мускулната сила и растеж и помага да се запази чистата мускулатура при диета. Левцинът е основната аминокиселина, пряко отговорна за активирането на съществено съединение в мускулите, наречено mTOR (бозайник-мишена на рапамицин), което е пряко отговорно за регулиране на синтеза на протеин. Левцинът осигурява основните градивни елементи за мускулите и помага да се синтезира повече. Левцинът също така помага за регулиране на нивата на кръвната захар чрез модериране на инсулина в тялото по време и след тренировка и има положително въздействие върху мозъка и невротрансмитерите ни.
- Изолеуцин- Изолевцинът е изолирана форма на левцин, която помага на организма да произвежда хемоглобин . Хемоглобинът пренася желязо в кръвта и регулира кръвната захар, която се изгаря за енергия в мускулите по време на тренировка.Също така подпомага растежа на азот в мускулните клетки
- Лизин- възстановява растежа на мускулите , а също така е доказано, че засилва имунната система на организма.
- Метионин- важен е за растежа на нови кръвоносни съдове и мускулния растеж и съдържа сяра , която е неразделна част от здравето на тъканите и мускулите.
- Фенилаланин- оказва голямо влияние върху нашето настроение и психическо здраве.
- Треонин- поддържа здравословната работа на мускулите и помага да се поддържат здрави и еластични. Треонинът също помага за изграждането на здрави кости и може да помогне за ускоряване на зарастването на рани и наранявания на тъканите
- Триптофан- предизвиква релаксиращ ефект върху тялото и насърчава здравословните модели на сън.
- Валин- той помага за снабдяването на мускулите с допълнителна глюкоза, отговорна за производството на енергия по време на физическа активност, което го прави от съществено значение за издръжливостта и цялостното здраве на мускулите.
- Хистидин- поддържа здравето на мозъка и невротрансмитерите.
Начин на употреба:
Да се приема една доза от 5.5 грама (2 ¼ изравнена чаена лъжица) от 1 до 3 пъти дневно. Препоръчителната доза за активно спортуващи е 2 дози , 1 до 3 пъти на ден.